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Méthode Ayurveda - Pour amélioré sa qualité de vie ! Avec 30 fiches recettes pan Eloïse Figgé, Sandra Salmandjee

Caractéristiques

• Méthode Ayurveda - Pour amélioré sa qualité de vie ! Avec 30 fiches recettes
• Eloïse Figgé, Sandra Salmandjee
• Nb. de pages: 24
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782317021527
• Editeur: Mango
• Date de parution: 2019

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Overview

Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Science millénaire préventive et curative, l'ayurvéda a pour but d'améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament ! Découvrez les secrets de l'équilibre ayurvédique grâce à : 1 livre proposant toutes les bases de la méthode, les ingrédients à privilégier, un tableau des saveurs, un suivi alimentaire selon les saisons...
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